G-305NV499BM 1歳5か月断乳レポ~寝かしつけした方法~ | みかんパンの育児と団地暮らしの工夫

1歳5か月断乳レポ~寝かしつけした方法~

子育て

「母乳をやめようか迷っている。」「でも中々やめられない。」

そんなママさんはいませんか?

みかんパン
みかんパン

1歳5か月の娘を持つワーママのみかんパンだよ。

お盆期間に念願の断乳が出来たので報告するよ

断乳したいママさんの少しでも参考になりますように…

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もくじ
  • 断乳しようと思ったきっかけ
  • 断乳の時期
  • 断乳の数日前から
  • 断乳初日(断乳初日の朝・夕方・就寝時・夜中)
  • 断乳4日以降(断乳4.5日目、断乳6~9日目)
  • やっと落ち着いた10日目以降

「断乳しよう!」と思ったきっかけ

仕事復帰をしてから、私は毎月1回、風邪を引き、体調を崩しまくっていました。

子どもから風邪が移ったり、私だけが風邪を引いたり、熱や鼻水・咳症状があっても仕事や育児でゆっくり休めないので本当に大変でした。

授乳中のママが風邪を引くと…

  • 市販のお薬が飲めない
  • 子連れで病院に行きづらい
  • 病院にかかる時間がない

など中々治らないんですよね。

みかんパン
みかんパン

仕事復帰はコロナが5類になった頃だったけど

咳や鼻水の症状で、周りの目がすごく気になったよ

そんなわけで、ついに断乳を決意しました。

断乳の時期

断乳は、「お盆休み期間」にしようと決意。

ただ、お盆休み初日は「旦那実家に帰省日」

慣れない環境で、断乳するのはかわいそうかな?と思ったけれど、心を鬼にして決めました。

夜泣き対策で、義実家には「今日から断乳するので、夜泣きをするかもしれません。」ということを伝えました。

断乳数日前から

みかんパン
みかんパン

あと3日で授乳は終わりだよ。

バイバイしようね。

など、毎日子供に声掛けをしていました。

子供は「うんうん。」と頷くだけで、理解しているのか、理解していないのかはわかりませんでした。

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みかんパン
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こんな本を読み聞かせるのも良いよね。

断乳初日

断乳初日の朝

みかんパン
みかんパン

8月13日から断乳!

と決めていたのですが、その日の方に限って娘は飲みたがり授乳。

みかんパン
みかんパン

あーどうしよう。

これだけ飲ませるべきか、

次欲しがったら辞めるべきか…

夜からに断乳にしようかな…

結局、朝の起床時にも欲しがったので、その時から断乳を始めました。

子供の反応

・「なんでくれないの?」と訴えてくるようなギャン泣き

・「パイパイ、パイパイ…」と何度も言ってくる

・服をめくって飲もうとする。

こんな姿を見ると、私まで号泣…。

なんでこんなに欲しがっているのに、あげられないんだろう……

と断乳をしたことに迷いが出てきました。

でも少しすると、目が覚めたようで抱っこで起きて通常の朝が始まりました。

断乳初日の夕方

いつも保育園から帰ってきたら、娘が「ぱいぱい」と言い母乳を欲しがるのであげていたのですが我慢。

保育園がお休みの日で、義実家に帰省していたので、遊びに忙しく(?)、断乳した日の夕方は特に欲しがるしぐさはありませんでした。

就寝時

みかんパン
みかんパン

ずーっと添い乳していたからどうやって寝かせたら良いか、わからなかった。

不安は的中して

当然だけど、添い乳以外で寝たことはなかったから親も子供も戸惑いまくり。

断乳初日に寝かしつけるために試したこと

  • パパが寝かせる
  • 遊び疲れるまで待つ
  • 抱っこする
  • ポンポンする

娘は、すごくパパっ子なんですが、パパが寝かしつけようとしてもダメ。

・遊び疲れるのを待っていたら、永遠に遊び続ける。

・抱っこしても、ポンポンしても暴れまくり。

試行錯誤の末、寝かしつけを始めてから寝たのは2時間後…

暴れ疲れて寝てしまいました。

断乳初日の夜中

2~3回夜泣きしたよ

いつも夜泣きは「添い乳」で寝かしつけているもんだから、全然寝ない。

暴れて暴れて

暴れ疲れて寝る感じが2.3日続きました。

親は、ひたすらポンポンしてたけど、今までポンポンで寝たことがなかったからこの時は効果がなかった。

ちなみに、数日前から「授乳は終わりだよ。バイバイだからね。」と言っていた効果なのか、断乳初日の朝以外は、欲しがったり、服をめくったりする仕草はありませんでした。

断乳4.5日目(ドライブねんね)

お出かけしていたので、寝る時間に合わせて帰ることにしました。

30分位のドライブでやっとねんね。

抱っこで家に連れてきてもぐっすりでした♪

夜泣きもなかったです。

断乳6~9日目(だっこ紐ねんね)

ここからが大変だった3日間。

寝かせようと寝室へ連れて行っても大暴れ&ギャン泣き

仕方なく、抱っこひもで30分位外をお散歩。

ポンポンしながら、ゆっくり家の周りを何回も往復。

これで3日間は寝ましたが、

夜中に起きて遊び始める事件。

完全に目覚めてしまったときも、夜中の2時でしたが、抱っこひもでお散歩しました。

この時は1時間家の前を行ったり来たりしました。

お茶を飲ませて落ち着かせることもあったので、寝室に保冷できる水筒を持ち込むのもおすすめです。


我が家は娘が大好きなアンパンマンの保冷水筒に入れて寝室に持ち込んでいるよ。

やっと落ち着いた断乳10日目以降

再度、寝室でねんねに挑戦。

寝る前は、本を読みました。

本に飽きた頃に、電気を消しねんねモードに…。

ギャン泣き&大暴れでしたが、

暴れないように抱きしめてひたすらポンポン

だんだんと落ち着いて、やっと寝ることが出来ました♪

これから断乳する方へ

・断乳する数日前から子供に伝えよう

・断乳後の寝かしつけは最初が大変。お子様に合う寝かしつけを試してみよう。

 (ポンポン、寝たふり、絵本、抱きしめるなど)

・断乳後の楽しみを作ると頑張れるかも♪

 ※私は、授乳中に出来なかったICL、ホワイトニングの計画中。

断乳すると、お酒も飲めるし、市販の薬も飲める♪

子供によるかもしれないけど、うちの子は夜泣きが減ったよ♪

最初の10日間は、ママも子供も大変かと思いますが、応援しています!

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